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长痘痘的五个原因是什么?

来源:长春肤康皮肤病医院 进入医师答疑区,皮肤科医师在线有问必答

   据长春肤康医院了解到,最近的青春痘变得不那么“青春”,小学生患者有之,中年人患者也有。而且这些不青春的青春痘,发生的原因还不太一样,青春前期的“儿童痘”多数是吃出来的,而青春派的“中年痘”多数是烦出来的。 

长痘痘的五个原因是什么?

  成人长痘的原因有以下五点:

  成因一:过度控油

  很多油性皮肤的MM为了控油,用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜。以为这样就可以达到控油效果了,其实皮肤远比你想象的要复杂。医师介绍说,皮肤有自我调节的功能,如果它感觉干燥了,会通过出油的方式来维持平衡,过度控油就会导致恶性循环。

  成因二:细菌感染

  打电话的时候把手机长时间按在脸上、拉小提琴的时候把脸颊压在琴上、看电视电脑的时候用手撑着脸……这样做,不仅使皮肤暴露在大量细菌中,还是把细菌往脸上“按压”,那么痘痘旋即冒出来也就不奇怪了。此外床单被罩、枕套毛巾也会引发痤疮问题。想想看:你把脸放在枕头上,一放就是几个小时。如果它脏兮兮的,那你无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。

  成因三:吃错食物催人长痘

  最近,美国皮肤科医生重新评估了饮食在成人痘中发挥的作用,碳水化合物和牛奶是他们特别感兴趣的食物群。根据纽约皮肤科医生的观点,富含碳水化合物的食物会加重成人痘,医生表示:“我们证实饮食与成人痘关系的最强有力的证据来自血糖指数的研究。这些研究显示,低糖饮食能改善成人痘,而高糖食物的摄入则会引发一连串反应,并最终通过生长激素和性激素来加重成人痘。”至于牛奶和成人痘的关系,医生认为两者有关联,但没有碳水化合物和成人痘的那么紧密。

  成因四:压力过大

  工作压力、生活压力,都会造成皮肤问题,压力过大,会导致内分泌失调,肌肤新陈代谢紊乱,痘痘就会接踵而来。

  成因五:经常曝晒

  适当晒晒太阳可以杀菌,但长时间在紫外线下曝晒,肌肤会过分流失水分而导致出油过多,间接就会引来痘痘了。

  中药如何调治成人长痘

  中医认为,青春痘是由于阴阳失调、血分蕴热所致。治疗宜内服汤药,以凉血清热为主。若感受风热或湿热内蕴,当佐以祛风利湿。

  用药方面:凉血用生地、丹皮、赤芍、紫草;清热用山栀、银花、蒲公英、芙蓉叶,也可选用地丁草、野菊花等(若伴大便秘结还需加入泻火通便的芦荟) ; 祛风用防风、菝葜;利湿用茯苓、生苡仁、白鲜皮、地肤子。

  上药治疗一周后,红色丘疹开始消退,但需坚持服用3~4周,使痘疹不反复出现。痘疹消退后皮肤留有色素沉着,可用滋肾清热的知母、山萸肉、生地等。女青年若有月经失调,则需补肾养血,用当归、赤芍、仙茅、仙灵脾、菟丝子等。

  治疗过程中需注意劳逸结合,少吃油脂性及辛辣刺激性食物,保持大便通畅及局部皮肤的清洁,即使皮肤见脓疱,也不可用手挤,以免留有瘢痕。

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