导致痤疮的七大原因

　　导致痤疮的七大原因?痤疮长在脸上，好烦人，好痛。怎么办呀?要想知道怎么治疗，必须要知道导致痤疮产生的真正的原因。下面就让，长春肤康同济医院的的医师给我们介绍一下，导致痤疮的七大原因?

　　痤疮疾病非常影响外观，同时皮肤也是人身体对外的第一道防线，长春同济医院的医师说“只有拥有健康的皮肤，才能拥有健康的身体，皮肤是对身体健康状况的外在表现。”那么我们平时常见引起痤疮的原因有哪些呢?长春肤康同济医院皮肤病医师为大家介绍以下七种：

　　一、枕套

　　枕套上残留着很多皮肤代谢物、汗液、口水和头发残渣;如果你没有养成勤洗枕套的好习惯，有害残留物就会堆积在枕套上。所以，大家就要勤洗勤换枕套，而且要翻过面来彻底清洗。

　　二、手机

　　接打手机过于频繁会让手机屏幕对面部和下颚造成挤压，引起油脂分泌增加，加重粉刺。美国纽约市西奈山医学中心的皮肤病医师埃里克·史威格博士将这种类型的痤疮称为“机械性痤疮”，它常见于小提琴手的下颌处和橄榄球运动员的下巴托，其引发原因是皮肤毛孔无法正常呼吸和重复运动所造成的摩擦。所以大家经常清洗手机屏幕会减少引发痤疮的油脂。或是使用手机的蓝牙免提装置，避免与面部发生接触。

　　三、爱抚亲吻

　　它被大家自己定义是“配偶型痤疮”，是由伴侣所使用的油性化妆品(如发胶)所引起的。夫妇共用毛巾和枕套也会引起这种类型的痤疮。所以大家建议人们使用非油性的、无致粉刺性的化妆品，做到毛巾专人专用。

　　四、食糖

　　精加工的含糖食品不容易被人体所消化吸收利用，由于缺乏膳食纤维，它会在肠道内停留很长的时间，进而引发炎症，影响到肠道内健康菌群的平衡，从而对皮肤的外观造成不良影响。尽可能地少食用精加工食品，多吃含有益生菌的食物，它能舒缓炎症，减轻皮肤的敏感性和红肿。

　　五、激素

　　如无特殊需要，大家一定尽量接触激素，成年女性所患的痤疮在很大程度上是由于雄激素分泌过于旺盛所引起的。

　　六、空气灰尘、雾霾

　　如果家中的空气过滤系统出现了问题，灰尘、污垢和空气中的细菌就会停滞堆积，加重或引发皮肤问题。每隔三个月就清洗或更换一次空气过滤系统，就能确保空气新鲜了。这样做的额外好处就是减轻鼻窦问题，改善总体呼吸状况。

　　七、衣服

　　这种不健康的生活习惯会让肮脏的残留物积存在衣服里，进一步加重皮肤炎症。解决方法就是勤洗澡，勤清洗衣物。

　　以上即是长春肤康同济医院的医师给我们介绍的导致痤疮的七大原因?相信患者朋友已经有所了解了，所以在了解了之后一定要做到以上所说的，避免痤疮的侵犯，妨碍我们的健康生活。如果还有什么不懂得地方可以在线咨询我们医师，医师会细心地指导你，相信对你的病情有所帮助。