手淫过度导致的脱发怎么办

在生活中，很多经常手淫的人都会有脱发的困扰，那么对于手淫过度导致的脱发怎么办才比较好呢？在今天的文章中我们就来详细的说说这个问题。

中医理论认为，手淫过度会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，所谓发为血之余，肾精亏损，精血耗伤，所以手淫过度会诱发脱发。西医理论认为，手淫过度会引起脱发，因为雄性激素与毛发生长调节有关，而手淫会使激雄性激素产生超常。

中西医虽然理论不同，但是得到的结论是相同的。所以在生活中首先戒除手淫是必须的，其次要注意调整饮食及生活习惯，多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，勿纵欲，勿疲劳后行房。平时梳头发的时候可以用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理，增强头部皮肤的血液循环，促进头发生长。

另外，患者应该吃一些调理的药物进行治疗，这是由于手淫导致的肾虚等其他原因引起的头发脱落现象。平时可以多吃一些补肾的食物，加强体育锻炼，提高身体的体质，多注意头部的卫生，多吃一些牛肉，羊肉，黑豆，黑芝麻类的食物，促进头发的生长。

长春肤康皮肤病医院在治疗由于手淫诱发的脱发的时候往往是回根据患者自身的情况和体质来进行个性化的治疗的。在治疗的过程中医生会根据患者的情况来给患者调配适合自身体质的中成药物来给患者进行治疗，从而更加科学高效的帮助患者进行治疗，达到生发养发的目的。

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