饮食能避免青春痘吗

来源：长春肤康皮肤病医院进入医师答疑区，皮肤科医师在线有问必答发布时间：2019-10-18

夏季,皮脂腺、汗腺分泌旺盛,青春痘在此时很容易加重病情.所以我们在饮食方面要多多注意,尽量做到避免痘痘出现在我们身上,那么哪些饮食可以避免青春痘呢?接下来我们就一起来了解一下吧.

1、红萝卜汁消粉刺:取红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天,粉刺既可消除.

2、绿豆消除青春痘:取绿豆100克,研极细粉,加入温开水适量,制成绿豆霜(呈湖状),洁静瓶装,备用.每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹,持续10-20分钟.每天如此,坚持一段时间(1-2个月),既可显效和恢复.

3、白果消除青春痘:白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净.将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1-2粒种仁,一般用药7-14次,青春痘既可消失.

4、泡桐花治青春痘:年轻人青春发育期,脸上易长青春痘,用泡桐花可治疗,方法是;春天泡桐树开花时,采摘一把鲜桐花,晚上临睡前先以温水洗脸,取桐花数枚,双手揉搓至出水,在患部反复涂擦,擦到无水时为止,然后上床睡觉,第二天早晨洗脸,同法连用三天,一周后青春痘便会自然消失.

5、杞子治面部青春痘:少男少女面部患痤疮(青春痘)多见,可采用新鲜枸杞子打烂后,用杞子涂于面部,像您平时涂面霜一样涂于面部.每天涂1-2次,约7-10天后,青春痘可见明显好转.

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